Omega 3 Plus

De fleste av oss er godt klar over betydningen av omega-3 fettsyrer for helsen vår. Men hvor mange av oss har full kontroll på balansen mellom omega-3 og omega-6, eller forholdet mellom mettede og umettede fettsyrer i kroppen vår?

Rollen av fettsyrer i kroppen vår er av største betydning. Omega-3 og omega-6 utgjør to typer flerumettede fettsyrer som spiller avgjørende roller for kroppens trivsel. Disse fettsyrene er ikke bare nødvendige for å opprettholde en sunn hjerne, men er også involvert i reguleringen av inflammatoriske prosesser. Imidlertid kan en ubalanse mellom omega-3 og omega-6 fettsyrer føre til en rekke helseproblemer.

På den annen side er det mettede og umettede fettsyrer som er viktige å forstå. Mettede fettsyrer, vanligvis funnet i animalske produkter, har en tendens til å øke kolesterolnivåene og kan øke risikoen for hjertesykdommer hvis de inntas i overskudd. På den annen side har umettede fettsyrer en positiv effekt på helsen vår ved å senke det dårlige kolesterolet og dermed redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Å forstå og balansere inntaket av disse forskjellige typene fettsyrer er avgjørende for å opprettholde optimal helse.

Hva analyseres med Omega 3 Plus?

Omega-3 Fettsyrer

• Alfa-linolensyre (ALA): En viktig komponent i celle membranstruktur.
• Eikosapentaensyre (EPA): Fordeler hjertehelsen og har antiinflammatoriske effekter.
• Dokosahexaensyre (DHA): Avgjørende for hjerneutvikling og funksjon.

Omega-6 Fettsyrer

• Linolsyre (LA): En viktig byggestein i celle membranen.
• Gammalinolensyre (GLA): Fordeler hudhelsen.
• Dihomo-gammalinolensyre (DGLA): En forløper for inflammatoriske komponenter.

Mettede Fettsyrer

• Myristinsyre (MA): Kan øke kolesterolnivåene når de inntas i store mengder.
• Palmitinsyre (PA): Kan øke kolesterolnivåene når de inntas i store mengder.
• Stearinsyre (SA): Kan øke kolesterolnivåene når de inntas i store mengder.

Umettede Fettsyrer

• Palmitoleinsyre (PLA): Hjelper med å senke det dårlige kolesterolet og fordeler hjertehelsen.
• Oljesyre (OA): Hjelper med å senke det dårlige kolesterolet og fordeler hjertehelsen.

Slik fungerer testen:

Alt du trenger å gjøre er å ta et enkelt stikk i fingeren for å samle inn en blodprøve. Deretter sender du prøven din til analyse på vårt laboratorium og venter på ditt digitale svar. Resultatet vil gi deg en detaljert oversikt over dine omega-3, omega-6, mettede og umettede fettsyrer.