Vitamin B12-test

I kroppen finnes det to varianter av vitamin B12: en aktiv form, også kalt Aktiv B12, og en inaktiv form. Den aktive formen, som er bundet til proteinet transcobalamin, er den som kroppens celler kan bruke effektivt, i motsetning til den inaktive formen. Vanlige standardtester måler totalt B12, noe som inkluderer både den inaktive og den aktive formen av vitamin B12.

For å få et nøyaktig bilde av din B12-status, spesielt hvis du opplever tretthet, skjoldbruskkjertelproblemer eller andre helseproblemer, er det avgjørende å måle den aktive formen av B12. Noen ganger kan en total B12-test vise normale nivåer, selv om den aktive B12-formen, som kroppen trenger, er for lav. Dette skyldes at den aktive formen utgjør bare en liten del av det totale B12-verdien, vanligvis mellom 10-30 %.

For en mer nøyaktig vurdering av din B12-status og for å sikre at du får den nødvendige mengden av den aktive formen av vitamin B12, anbefales det å utføre en test som måler den aktive formen av B12 direkte. Med denne testen kan du få en mer detaljert og nøyaktig vurdering av din B12-helse og ta passende tiltak for å forbedre ditt velvære om nødvendig.

B12 og dens spesielle opptakskapasitet

Vitamin B12 er vannløselig, men krever en spesifikk mekanisme for opptak i kroppen, kalt Intrinsic Factor (IF). IF, produsert av celler i magesekkens vegg, fungerer som en transporter for B12 i blodet. Dette komplette pakken absorberes gjennom tarmveggen og transporteres til leveren for lagring eller distribusjon til kroppens vev. Leveren fungerer som et B12-lager som kan vare opptil 20 år, noe som reduserer behovet for kontinuerlig tilførsel.

Hvorfor er B12 viktig?

• B12 er nødvendig for nervefunksjon, dannelse av røde blodlegemer og DNA-syntese.
• Viktig for å forebygge anemi og nevrologiske problemer.

B12-mangel hos veganere og andre risikogrupper

Veganere, alkoholikere og personer med magesekkoperasjon er i stor risiko for B12-mangel på grunn av redusert produksjon av Intrinsic Factor. Veganere spesielt trenger kosttilskudd da B12 bare finnes i animalske kilder.

Symptomer på B12-mangel

• Tretthet og forvirring.
• Nevrologiske problemer som prikking og muskelsvakhet.
• Alvorlige tilfeller kan føre til pernisiøs anemi og "brennende føtter-syndrom".

Vår B12 Test: Klarhet for din Helse

Med vår B12-test kan du enkelt og nøyaktig overvåke dine B12-nivåer hjemme. Få klarhet om din helse og ta nødvendige skritt for å sikre optimale B12-nivåer ved behov.